Qi Gong: 8 Brokaten
Qi Gong intensiv :
8 Brokaten
8 Übungen für die körperliche und geistige Stärkung.
Durch die Übungen werden Muskeln, Sehnen und Bänder gedehnt, gestreckt
und gebeugt. Dadurch wird die Blutzirkulation angeregt und verbessert.
Wirksam bei Bluthochdruck, Magenbeschwerden, Herzleiden, nervösen
Störungen sowie zur Unterstützung des Flusses der Lebensenergie.
mehr über Qu Gong bei Wikipedia: http://de.wikipedia.org/wiki/Qi_Gong